Perspectiva cognitivo-conductual
Permite identificar patrones de pensamiento y conducta, así como practicar estrategias orientadas a objetivos.
Mi forma de acompañarte
Enfoque cognitivo-conductual y humanista
Integro herramientas para comprender la relación entre pensamientos, emociones y conductas, manteniendo siempre una atención empática, respetuosa y centrada en la persona.
Perspectiva humanista
Da valor a tu experiencia, tus recursos personales, tu autonomía y la relación terapéutica.
Trabajo colaborativo
Los objetivos y el ritmo del proceso se construyen mediante diálogo y revisión conjunta.
Principios de la atención
Respeto, escucha, claridad y confidencialidad forman parte del espacio de consulta. Si necesitas información sobre el alcance de la atención o deseas saber si es adecuada para ti, puedes comunicarte antes de agendar.
~Psicóloga Mileidy García
